實驗室近來吹起運動風,

也許是前幾個禮拜大餐吃太多,所以想用運動來消耗消耗累積的熱量吧 ^^||

黑皮學長說的,以後禮拜一或二跑步、禮拜三根蔣老師家的人去打籃球,禮拜五或六去游泳,

嗯.........真的是相當的有計畫,只是不知道能維持多久  

不過,沒有這些計畫,我也是暗自打算要回覆踢球的習慣,

我可是陽光少年啊!!!    (曾經)

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禮拜二,跑步 + 踢球,感覺挺好的 (詳見 "味道" 一文)。

禮拜五本來是安排游泳的,不過,學姊邀約吃牛排......ㄜ........

只好把游泳的行程往後延到禮拜六啦~~~
(蝦米!!!  為丟吃.......)

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下午到實驗室做了些小實驗,主要是把 western 完成,再跑個 PCR,

先打電話給學妹約晚上游泳時間 -- 沒接.......

繼續完成我的實驗吧!!   心裡想著也許晚點再打就會有人接了。

嗯嗯.......從三點打到八點.......都沒人接我電話  >"<

看來,我是被放鴿子了,只好自己去囉~~~
( 決定的運動計畫,就算是實驗不順也要執行!!  至少.....第一個禮拜是標竿啊  XD )

沒來過的台南一中游泳池,買了一張學生套票 700 (可游 10 次) + 一付新的泳鏡 (舊的在高雄),

以前在高雄因為家裡隔壁就是泳池,而且不收費,所以從來就覺得游泳要 100 元是很奢侈又划不來的事,
也從來就沒想過要在外邊的游泳池游泳   XD

因此,距離我上次游泳的時間.......嗯嗯.....算算也近兩年了    QQ

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踏進泳池邊,稍稍看了一下,嗯~~~~   還不錯,人不多,

游泳最怕的就是跟人家撞在一團了  

換上泳褲,沖沖水,做個簡單的暖身操,便下水試試身手。

一趟、兩趟、三趟,嗯~~~ 感覺還 OK 啦,雖然游的速度慢了點。

今天就設定游個 20 趟吧!!    (來回算一趟....50m)

信心建立之後,當然就是看看自己的能耐,是否退步到不堪一擊?

所以在第五趟,決定用 "蝶式" 來看看的自己腰力,

OK 啦!!!     飛個幾下,還算順,

可是就在離岸邊不到 10 公尺,突然兩手一緊, " Can'''''''''''''''''''''''''''''t "  勒!!!!    一陣刺痛!!!

短短的幾公尺,卻如同百米之遙.........手突然舉不太起來........

我想,應該是拉傷了吧........Orz

堅持 "碟" 到岸邊,再換成較為 Smooth 的蛙泳往回游完第五趟,

手.......舉不起來 QQ  ,連將手被靠在池邊都有刺痛感。  哈~~ 果然太逞強了。

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想不到才游了五趟,就發生這麼不幸的事,

以後,我在也不能跟人家說我游泳有多厲害了..............

只好繼續用蛙式,偶而混合一點自由式繼續 20 趟的目標。

慢慢的游了半個小時,實在是受不了手痛.....只好提早休息,總計......也才 14.5 趟 = 725m

哈~~~ 果然退步很多很多啊~~~~
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